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早起閱讀有力量——廈門航空工會宋妙琴的早起閱讀故事
發表日期:2020-12-06 09:51 閱讀次 【字體大?。?span>

  

 

  每天清晨5點半,天剛蒙蒙灰,宋妙琴的鬧鐘就會準時響起。四個多月來,這是她一直堅持的習慣——早起讀書打卡。宋妙琴說:“剛開始也覺得早起讀書很難,如今卻上癮了?!?/p>

  改變從翻開書的那一刻開始

  宋妙琴是廈門航空的一名工會干部,也是一位職場哺乳期媽媽,白天上班忙碌,晚上帶娃忙碌,回歸職場的宋妙琴感受到:很難抽出時間自我成長。于是她下定決心:早起讀書,向上生長。

  每天清晨,天空剛泛起魚肚白,宋妙琴簡單洗漱后,就坐在書桌前,打開臺燈,整潔的桌面上,一本書,一支筆,一本筆記,就這樣開始了一天的閱讀?!队绊懥Α贰陡窬帧贰斗创嗳酢贰堕W電式擴張》她閱讀的書籍從自我管理到專業知識。

  7月25日是宋妙琴打卡第一天,那天恰逢廈門航空成立36周年,7月24日,剛好是她負責的項目——廈航職工書屋正式啟動。那時候宋妙琴默默告訴自己,要開始做一件有意義的事——堅持讀書。從第一天閱讀到如今已經125天,宋妙琴每天堅持專心閱讀,邊讀書邊作筆記,并每天在朋友圈打卡分享當日所學。

  宋妙琴說:“作為一位職場哺乳期媽媽,半夜要起床給孩子喂奶,早上還要早早起床看書,真的很困,也很難;白天還有許多工作需要處理,保持良好的精力狀態,更是難上加難?!?。

  改變從下定決心的那一刻開始。宋妙琴從自身的痛點入手,系統學習精力管理、時間管理,逐步建立了自身的精力管理圖譜,找到適合自己的科學早起方法。

  作為一位媽媽,總會遇到很多狀況,在堅持早起閱讀的日子,宋妙琴只中斷過一天?!耙驗榍耙煌砗⒆佑變杭闭?,高燒接近40度,通宵護理孩子后,早晨帶著她匆匆去醫院,不得不中斷一天?!彼蚊钋賱忧榈卣勂鹉嵌芜^往。生活有時候總要逼自己一把,宋妙琴通過自律與科學的方法,早起閱讀這件事對她而言,從早起困難,到逐步上道,如今已經上癮。

  閱讀傳遞美好讓人充滿力量

  早起閱讀充滿力量!這是宋妙琴四個多月來最大的感受。

  125天,宋妙琴讀完了35本書,翻開她的讀書筆記,里面都是她做的許多清晰的思維導圖,還有厚厚的讀書筆記,是她讀書心得和體會。

  “從書籍中能給我前行的力量?!彼蚊钋俜_前不久看過的梅耶.馬斯克的《人生由我》,她說,同樣作為一名母親,女主人公身上充滿冒險精神,對生活充滿樂觀積極的態度,對孩子充滿愛與自由,這些美好的東西都深深的影響了自己,也希望把這份領悟與感動傳遞給更多人,讓所有的女性都能在時光的滋養中,乘風破浪,越活越美。

  在這段美好的讀書時光里,宋妙琴收獲滿滿,她自學了社群運營與短視頻制作,通過了全國心理疏導員考試,開展了6期線上線下讀書活動,陪伴隔離在酒店的飛行機組共讀好書,帶動身邊的13位小伙伴一起開啟早起模式。宋妙琴說,一開始在朋友圈打卡,是想著讓朋友圈的好朋友監督自己,后來慢慢發現這種模式還帶動了身邊不少的人,早起給孩子做早餐,晨練,還有讀書?!安还苁窃缙鹱鍪裁?,能帶動身邊的人,過上更加健康、快樂的生活就是最大的收獲?!?/p>

  讓宋妙琴印象最深的是一起堅持閱讀的一位媽媽,她連續41天早上5點起床,每天給孩子做不重樣的早餐,與青春期兒子糟糕的親子關系得到了逐步修復。

  同時,宋妙琴把自身所學運用于親子教育,3年多來陪伴孩子讀完1000多本繪本,并將學習方法通過線下沙龍分享給身邊的媽媽,身體力行推動高質量親子閱讀。(廈門市總工會全媒體中心 鄧娜)

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